Враг на ладони

.

Цель: обучение участников приемам эмоционального сдерживания.
Время: 20 минут.
Материалы: не требуются.

Инструкция
Предположим, ваш противник не кричит на вас, а старается унизить. Он считает себя таким великим! И чтобы быть уверенным в этом, старается заставить вас почувствовать себя ничтожеством. Естественно, вы кипите, но не всегда бывает полезно нападать в ответ, потому что это – то, что нужно противнику: он как раз хочет показать всем, какой вы «псих» или что-то в том же роде. Только ваше спокойное поведение и уверенность может свести к нулю все старания противника. Но как удержать себя? Есть один способ. Читать далее »

Осторожно, это не способ добиться своего!

«Я все время посылаю «Я-сообщение», но оно не действует!» – эта жалоба повторяется снова и снова. При расспросе выясняется: «не действует» для родителя означает: он – ребенок – продолжает вести себя так же. Приходится снова разъяснять, что
Я-сообщение – это не новый, более искусный способ повлиять на поведение ребенка, добиться того, что хочет родитель. Это скорее фраза, «приглашающая» ребенка понять родителя, шаг к взаимному доверительному контакту.
По-видимому, такого разъяснения недостаточно. Вопросы продолжаются: «А почему у других «Я-сообщение» действует сразу, а у меня нет?» Читать далее »

Высказывания «в воздух»

Жизнь подсказывает еще один вид «Я-сообщений», которые звучат вполне естественно, содержат информацию о вашем состоянии, и в то же время, никого прямо не задевают. Это высказывания «в воздух». Например: «Ох, как мне это надоело!», «Как я устал!», «Голоден как волк!», «Ну, почему мне так не везет!?» Такие фразы, конечно, каждому знакомы. Они, в общем, ни к кому не обращены, но вполне доходят до сознания окружающих. Читать далее »

Избавление от штампов

Первая трудность, о которой постоянно говорят родители – это их привычные замечания, которые срываются с языка при недовольстве ребенком.

«Это все из-за тебя!»,
«Когда же ты, наконец, перестанешь…!»,
«Сколько раз тебе говорила?!»,
«Что ты себе позволяешь!?». Читать далее »

Преимущества прочных эмоциональных связей

Надежная привязанность (прочная эмоциональная связь) – это лучшая психологическая защита, к которой может прибегнуть ребенок, что оказывается особенно важным в сложных жизненных обстоятельствах, когда он испытывает большие психические нагрузки. Еще одно фундаментальное значение прочной эмоциональной связи с родителями заключается в том, что на ее основе формируется гибкая и устойчивая личностная структура человека. Дети с надежным типом привязанности более выносливы по отношению к психическим нагрузкам и обладают более широким спектром защитных возможностей. Читать далее »

Характер эмоциональной связи передается через поколения

Существует очевидная и несомненная связь между прежним опытом эмоциональных связей родителей, их поведением по отношению к грудному ребенку и типом привязанности у детей. Большинство людей, связанных со своими родителями прочными эмоциональными узами, достаточно хорошо «оснащены» необходимым запасом чуткости, которым они могут в нужный момент воспользоваться, общаясь с грудным ребенком. Читать далее »

Порезы

Порез – это повреждение кожного покрова вследствие контакта с острым предметом. Обычно он исчезает через 7–10 дней. Длительное заживление может свидетельствовать о вторичной инфекции.
Симптомы инфицирования: кровотечение, покраснение, припухлость, выделение гноя из пореза или вблизи него. Если у малыша инфицирование пореза или кровотечение, обратитесь к медицинскому специалисту. Читать далее »

Колики

Колики – это ряд симптомов, доставляющих ребенку большой дискомфорт. Точные причины их появления неизвестны, и это болезненное состояние возникает не ранее второго-третьего месяца жизни.
Симптомы колик: частые пробуждения, плач, газообразование в кишечнике. Если у вашего ребенка колики, свяжитесь с медицинским специалистом, который может назначить малышу капли от газообразования. Также помогут следующие действия. Читать далее »

Отдых в петрозаводске: гостиницы и отели петрозаводска | Ремонт honor 8 в москве смотрите на www.msk-huawei.ru. | На сайте http://www.мосцентр24.рф временная регистрация в москве. | выкуп авто с ограничениями