Мой ребенок и сам не спит, и мне не дает. А нам надо отдыхать. Что делать?

Английский с носителем .

Перед вами история счастливой пары. Саре 33 года, Педро недавно исполнилось 36 лет. Они вместе уже четыре года и только что узнали важную новость – у них будет ребенок.
Первые месяцы беременности проходят идеально, остальные так же – ни рвоты, ни тошноты, ни головокружений. Сара спит спокойно и набирает по килограмму каждый месяц. Ее гинеколог поражается, насколько беременность женщины протекает классически, как по учебнику. Читать далее »

Младенец упирается ногами, лежа на спине

Положив ребенка на спинку, мы также можем стимулировать сгибание и разгибание ножек, слегка надавливая большим пальцем или ладонью на его ступни. Следите за тем, чтобы движения ребенка исходили от него самого. При этом он через свои ступни не утратит контакта с вашей ладонью и тогда, когда вы отводите руку назад. Если ребенку не хочется больше играть, он перестанет оказывать вам сопротивление. Читать далее »

Младенец хватает протянутый ему палец

Хватательный рефлекс – это врожденный рефлекс. Стоит тронуть внутреннюю сторону ладони, и рука накрепко закроется. И пока раздражение остается, ладонь будет закрыта.
Прикоснемся большим или указательным пальцем к внутренней стороне ладошки ребенка. Он почувствует ваш палец и рефлекторно крепко ухватится за него. Теперь пошевелим немного пальцем. Ребенок держит палец всё так же крепко, теперь в движение приходит вся его рука или даже всё тело. Читать далее »

Лежа на животе, младенец отталкивается стопами

Положите младенца на живот и приложите ладони к ступням его ног, создавая таким образом опору. Новорожденный будет сгибать и разгибать ножки, пытаясь, преодолевая сопротивление, двигаться вперед. Читать далее »

Я – книга

Цель: «инвентаризация» жизненного опыта участников.
Время: 30 минут.
Материалы: не требуются.

Инструкция
Представьте, что вы – книга. Подумайте 5-10 минут и ответьте на следующие вопросы.
– Какое заглавие могло бы отразить то, что написано в вас?
– Что было бы нарисовано на обложке? Читать далее »

Я – предмет

Цель: помочь участникам проявить неосознаваемые желания.
Время: 40 минут.
Материалы: не требуются.

Инструкция
Представьте, что вы – некий предмет, вещь, какое-то явление природы. Лучше всего остановиться на том, что первое пришло в голову. Подумайте 5-10 минут и ответьте на следующие вопросы, можете коротко записать то, что хотите сказать. Читать далее »

Эмблема

Цель: «инвентаризация» качеств личности.
Время: 40 минут.
Материалы: ножницы, цветная бумага, клей, фломастеры.

Инструкция
Сейчас каждый сделает эмблему своей личности. В ней вы символически изобразите то, что считаете в себе самым главным: какие-то качества, свойства характера. Берите бумагу, ножницы, клей и приступайте. У вас 15 минут. Читать далее »

Первый шаг – прояснение интересов

Когда вы вошли в противоречие с ребенком, то сначала выслушайте его внимательно. Уточните, в чем состоит его проблема, что он хочет или не хочет, что ему нужно и важно. Используйте активное слушание, то есть обязательно озвучивайте желание, потребность или затруднение ребенка. Проговорите вслух, как вы его поняли, в чем состоит его потребность или затруднение. И только после этого скажите о себе, о своем желании или интересе, используя форму «Я-сообщения». Понятно, что выслушать ребенка, требующего то, с чем вы не согласны, не легко. Но для этого и нужно как следует овладеть техникой активного слушания так, что она поможет вам временно отвлечься от своих переживаний. Читать далее »