Волшебное дерево

Цель: обучение участников приемам снятия стрессового напряжения. Время: 20 минут. Материалы: не требуются. Инструкция Сядьте удобно, руки свесьте вниз, пусть они висят свободно вдоль тела. Закройте глаза и послушайте свое …

Подробнее

Место личной силы

Цель: обучение участников приемам снятия стрессового напряжения. Время: 20 минут. Материалы: не требуются. Инструкция Сядьте удобно, руки свесьте вниз, пусть они висят свободно вдоль тела. Закройте глаза и послушайте свое …

Подробнее

Возможности, которые дарит «Я-сообщение»

1. Прежде всего, оно позволяет родителям вовремя остановить излишне гневные действия. Для иллюстрации приведу дословный рассказ матери о тяжелом для нее воспоминании – эпизоде, в котором она хотела проучить своего …

Подробнее

Как быть с нашими чувствами?

Пытаясь сочувственно слушать ребенка, родители неизбежно наталкиваются на главную трудность: их собственные эмоции. Нередко они задают вопрос: «А как быть с нашими чувствами? Ведь мы тоже волнуемся, сердимся, устаем. С …

Подробнее

Дети с тревожной эмоциональной связью (амбивалентная привязанность)

Дети, у которых сформировалась система тревожных эмоциональных связей, в момент расставания с мамой или в состоянии сильного испуга, когда потребность в эмоциональной поддержке резко возрастает (активизируется система привязанности), бурно и …

Подробнее

Дети с ненадежно-избегающей эмоциональной связью (избегающая привязанность)

Дети, у которых система эмоциональных связей сложилась по избегающему типу, по сравнению с их ровесниками, о которых шла речь выше, фактически не протестуют, когда мама уходит. Они никак не реагируют …

Подробнее

Дети с прочной эмоциональной связью (надежная/безопасная привязанность)

Представим себе годовалого ребенка, у которого уже сложилась система прочных эмоциональных связей с мамой. Если мама вдруг уйдет, малыш испугается, будет громко плакать и звать маму. Он всеми силами будет …

Подробнее